Merasa Mudah Lelah? Mungkin Salah Satu Tanda Kurang Darah, Simak di Sini

paradapos.com - Sering merasa tubuh cepat dan mudah lelah? 

Bisa jadi hal tersebut terjadi karena faktor kesehatan atau nutrisi yang kurang bergizi.

Tubuh yang mudah lelah dan tidak bertenaga sering kali dikaitkan dengan tanda kurang darah.

Baca Juga: Soal Mundurnya Ahok dari Komut Pertamina, Nusron Wahid: Itu Hal yang Biasa

Kurang darah atau anemia, memang memiliki gejala mudah lelah dan merasa lesu.

Bahkan, setelah beristirahat, jika tak segera diobati tubuh akan terus terasa lelah.

Baca Juga: Diundang Jennie BLACKPINK ke Pesta Penyambutan, Netizen Soroti Hidangan Estetik dan Capybara

Hal ini tentunya akan menganggu kegiatan sehari-hari.

Namun, apa hubungan kurang darah dengan tubuh yang mudah lelah? Simak berikut ini.

Sel darah merah dalam tubuh disebut hemoglobin.

Hemoglobin ini bertugas untuk mengantarkan oksigen dari paru paru ke organ vital lainnya.

Baca Juga: Tampil Cantik, Bona WJSN Pamer Foto Liburan di Bali

Hal ini juga membantu untuk produksi energi dalam tubuh.

Jika kadar hemoglobin jauh di bawah normal, tentunya pasokan oksigen akan berkurang dan produksi energi menjadi tidak maksimal.