7 Minuman Enak dan Segar Untuk Menurunkan Kolesterol, Nomor 5 Bisa Didapat di Berbagai Tempat, Yuk Simak

DISTRIK NEWS - Simak, di bawah ini ulasan artikel tentang 7 minuman enak dan baik untuk kesehatan menurukan kolesterol

Diketahui, kebanyakan makan daging dapat menyebabkan kolesterol naik. Untuk mengantisipasi kadar kolesterol, solusinya adalah mengonsumsi minuman untuk membantu menurunkan kolesterol.

Dari ketujuh minuman sehat untuk menurunkan kolesterol ini mudah didapat di pasar.

Berikut selengkapnya ulasan artikel tentang 7 minuman sehat untuk menurunkan kolesterol yang enak dan juga cocok untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Program Ditraktir Rimba Durian, Beli 1 Minuman Gratis Makanan di FM7 Resort Hotel, Cek Syarat dan Lokasinya

1. Minuman Kedelai
Kedelai dapat mengurangi kadar kolesterol, karena kedelai memiliki beberapa kandungan lemak jenuhnya yang rendah. Kedelai pun bisa diolah menjadi minuman, seperti susu kedelai. Dan banyak produk susu kedelai yang bisa kita konsumsi setelah makan daging.

2. Minuman Kakao

Minuman kakao atau cokelat hitam ini mengandung kolesterol yang baik atau HDL yang tinggi dan mampu menurunkan LDL atau kolesterol jahat sehingga dapat dikonsumsi dengan baik.