SINERGI JAKARTA - Bicara soal kesehatan dan kecantikan, buah plum disebut menjadi salah satu solusinya.
Untuk diketahui, buah plum merupakan jenis buah yang berasal dari China, lalu menyebar hingga ke Jepang, Eropa, Amerika, hingga ke seluruh dunia.
Baca Juga: Turunkan Hipertensi, Buah Belimbing Atasi Keluhan Naik Darah
Buah ini dikenal dengan teksturnya yang lembut dengan warna luar mirip apel.
Namun tahukah kamu, bahwa buah plum mengandung berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh?
Dilansir Healthline, Selasa (16/1), buah plum kaya akan kandungan nutrisi, mulai dari serat, gula, protein, lemak, potasium, mangan, magnesium, fosfor, vitamin A, C, K, B2, B3, B6, hingga karbohidrat.
Buah plum yang memiliki kekayaan nutrisi dan kandungan tersebut, diyakini efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dan merawat kecantikan kulit secara alami.
Artikel Terkait
Update Kondisi Terkini Kesehatan Jokowi: Dalam Masa Pemulihan, Tidak Boleh Terpapar Sinar Matahari
Cuan Rp2 juta semalam, ternyata ini profesi warga sebuah desa di Jatim hingga bisa bangun rumah mewah
Dari kurir jadi juragan, ini kisah sukses Agus dan Herry, raup ratusan juta lewat bisnis agen logistik
7 Cara orang Tionghoa menabung sampai bisa kaya raya walaupun tampil sederhana