Sarapan Pagi Sehat dan Simpel, Ini 5 Resep yang Wajib Dicoba

Bahan:
- Oatmeal instan
- Susu atau air
- Potongan buah-buahan (contoh: apel, blueberry)
- Almond cincang

Cara membuat:
- Rebus oatmeal dengan susu atau air.
- Tambahkan potongan buah-buahan.
- Taburkan almond cincang sebagai topping.

3. Telur Dadar dengan Sayuran

Bahan:
- Telur
- Paprika, tomat, dan bayam (potong kecil-kecil)
- Garam dan merica secukupnya

Cara membuat:
- Kocok telur dan campurkan sayuran.
- Tumis dengan sedikit minyak hingga matang.
- Berikan garam dan merica sesuai selera.

4. Roti Gandum dengan Alpukat

Bahan:
- Roti gandum
- Alpukat matang
- Garam dan merica
- Sliced tomat cherry (opsional)

Cara membuat:
- Haluskan alpukat dan berikan garam serta merica.
- Olesi alpukat di atas roti gandum.
- Tambahkan tomat cherry untuk sentuhan segar.

5. Yogurt Parfait

Bahan:
- Yogurt Greek
- Granola
- Potongan buah (mangga, kiwi)
- Madu

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: ayopalembang.com