Tak Perlu Pakai Obat Mahal, 8 Cara Alami Ini Mampu Hilangkan Lendir di Tenggorokan dan Paru-paru

Dikutip dari laman Medical News Today, kain lap yang dibasahi dengan air hangat, menjadi cara alami untuk menenangkan sakit kepala dengan sinus yang berdebar kencang.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! 5 Perilaku Sederhana Ini Bikin Kamu Dihargai Orang Lain

Dengan menggunakan kain lembap ini bisa dijadikan cara cepat untuk mengembalikan kelembapan tenggorokan dan hidung.

Ketiga, buang dahak, jangan ditelan

Ketika lendir atau dahak naik dari paru-paru ke tenggorokan, biasanya tubuh sedang berusaha untuk mengeluarkannya.

Jadi, meludahkannya akan lebih sehat daripada ditelan.

Baca Juga: 8 Kebiasaan Kecil Orang - orang Paling Bahagia di Dunia, Bikin Mereka Selalu Tersenyum dan Umur Panjang

Artikel asli: hallo.id