Inilah Manfaat Mengkonsumsi Daun Kelor, Dipercaya Sembuhkan Penyakit Ringan dan Berat

Baca Juga: Program Bantuan Pasang Baru Listrik Gratis Sukses, PLN Sumbar Terima Penghargaan Kementerian ESDM

Inilah manfaat yang didapatkan saat mengkonsumsi daun kelor, untuk menjaga kesehatan apapun itu, seperti dibawah ini :

1. Menurunkan Kadar Gula Darah

Beberapa penelitian kesehatan telah menunjukkan, bahwa daun kelor memiliki manfaat penting yang dapat membantu untuk menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.

Baca Juga: Resmi Wisuda, Ini Kisah Pilu Siska Afrina, Korban Erupsi Gunung Marapi yang Ditemukan Bersama Selempang dan Toganya

Bahkan dalam studi menunjukkan mengonsumsi 1,5 sendok teh (sekitar 7 gram), bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan, untuk mengurangi kadar gula darah puasa sebesar 13,5 persen rata-rata.

Fakta menunjukkan dengan menambahkan 50 gram daun kelor ke dalam makanan, dapat mengurangi kenaikan gula darah sebesar 21 persen, efek ini disebabkan oleh senyawa tanaman seperti isothiocyanate.

Artikel asli: harianhaluan.com