Ingin Tubuh Tinggi? Coba Cara Ini

PEKANBARU (paradapos.com) - Salah satu hal yang dianggap menunjang penampilan fisik seseorang adalah tinggi badan. Tak heran, bila banyak orang ingin memiliki badan yang lebih tinggi karena dianggap lebih menarik.

Sebenarnya, adakah cara menambah tinggi badan yang cepat dan efektif?

Pada dasarnya, penambahan tinggi bisa terjadi jika lempeng pertumbuhan yang ada di tulang panjang masih terbuka. Lempeng itu terbuka pada usia pubertas, dan umumnya menutup di usia 20-21 tahun.

Baca Juga: Tips Simpel dan Efektif Agar Kulit Putih dan Cerah

Selain itu, ada berbagai faktor yang juga memengaruhi pertumbuhan tinggi badan seseorang, yakni genetik, asupan gizi, dan faktor eksternal dari lingkungan.

Tentu tidak ada cara instan agar cepat tumbuh tinggi. Semuanya perlu proses, apalagi dalam hal meninggikan badan.

Beberapa cara menambah tinggi badan berikut dapat dilakukan, khususnya bila Anda masih berada dalam usia pertumbuhan.