Kenali Bahaya Mengkonsumsi Makanan Manis dan Inilah Batas Aman Konsumsi Gula

paradapos.com- Mengkonsumsi makanan manis merupakan salah satu hal yang digemari oleh kebanyakan orang.

Ternyata rasa manis dapat memicu orang  ketagihan. Alasan tersebutlah yang membuat sebagain orang mejadi sangat tertarik terhadap salah satu makanan atau minuman manis.

Namun di balik lezatnya rasa manis ada bahaya yang mengintai jika dikonsumsi secara berlebihan. Sebelum terlambat, mulai sekarang kurangi konsumsi gula berlebih. 

Penyakit Akibat Makanan Manis dan Jumlah Aman Konsumsi Gula

Gula merupakan salah satu pemicu orang menjadi kecanduan dengan rasa manis. Gula sendiri apabila masuk kedalam tubuh akan mengakibatkan kesenangan pada tubuh. 

Hal ini memicu perasaan gembira pada tubuh dan apabila setiap hari tubuh mendapat reward dengan gula tersebut lama – lama tubuh juga akan rusak dengan sendirinya sehingga dibuatlah aturan kadar mengonsumsi gula perharinya.